Jävlar i min låda!
Resa bokad! Trodde nästan inte att det skulle bli av men nu är det betart' å klart' som man säger! Och bara tanken på att man om mindre än fyra veckor ska visa upp sin bleka lekamen i bikini skapar smärre panik i mitt sinne. Fylla på solkortet och påbörja en diet. Körde en diet förra våren som funkade finfint (tills sommaren kom och dagarna bestod mer av öldrickande än skötsam kosthållning...) Dukan-dieten, hette den. Uppdelad i olika faser, i den första ska man enbart äta protein, där ska man vara i typ 4-5 dar eller nåt. Efter det varvar man dagar med enbart protein med dagar då man också äter grönsaker tills man nått sin målvikt. I princip inget fett. Absolut inget socker. Siktar på att kunna gå ner ca 1kg/vecka.
ÖNSKA MIG LYCKA TILL.
