sofiesheltoviktiga

 

 

Sen är det dags för lite mer semester! En och en halv vecka, ungefär :) Ska ta tillfället i akt och fixa lite med vardagsrummet så att allt är klart när nya soffan kommer. Funderar på att måla om, men jag har inte riktigt bestämt mig än... Annars är det fotoväggen som ska fixas, tavlor som ska upp, osv. Tycker att det är så sjukt tråkigt att hålla på med sånt här! Vill bara knäppa med fingrarna och ha det klart. Men, men... Huvudsaken är ju att det blir bra i slutändan!

 

 

 

 

 

 

 

 

Idag är det finfredag! Ska bli bjuden på middag hemma hos Sandra och Erik. Det ryktas om trerätters. Tror även att det kommer serveras vin. Ska ta med mig lite sällskapsspel och något gött att dricka. Jamen ni hör ju. It's got trevlig kväll written all over it! :)

 

 

 

 

... Iväg och kolla på, och förhoppningsvis inhandla, nya vardagsrumsmöbler! I princip så har jag haft varenda möbel i mitt hem sen jag flyttade hemifrån. Man känner sig ju lite less, om man säger så... Soffan har jag typ redan bestämt mig för, så det är mest soffbort och tv-bänk som jag, med hjälp av min vän Sandra, ska snoka reda på. Har hela tiden tänkt mig ett ovalt soffbord, men har nu hittat ett rektangulärt på mio som jag gillar... Får se hur det ser ut i butiken!

Tycker det är så svårt med sånt här. Har ju inte det där inredningsintresset, eller motivationen att göra om och köpa nytt hela tiden, så det jag skaffar nu kommer jag troligtvis ha ett tag! Känner av lite ångest faktiskt, men det är mest kul, såklart :)

 

 

 

Har jag varit idag. Köpt en svinfin soffa i konstrotting till min balkong, så jag hoppas den passar! Har mätit och mätit och det ska inte vara några problem alls, men helt plötsligt såg balkongen väldigt liten ut... Hemleverans ingick, så då tog man ju det, såklart. Vill ha hem den NU! Letade prydnadskuddar också, men hittade inga jag fastnade för. Soffan är svart med svarta dynor, har en matta på balkongen i antracitgrått, skulle vilja pigga upp med nån trevlig färg. Kommer kanske få mer inspiration när soffan väl står på plats!
Köpte även solcellslampor på IKEA, måste bara lista ut hur tusan jag ska hänga upp dom :) Blev ju självklart både det ena och det andra man tyckte att man behövde på den där nedrans affären. Blir alltid lite dyrare än man tänkt när man ska betala, tur att skattepengarna kommit!

En mycket trevlig semester har det varit. Mycket trevlig indeed! Stort minus för att barpersonalen på hotellet inte kunde blanda drinkar. Annars var det fett :) Sol, bad (ja, jag har badat. I havet till och med!), MAT (gick upp typ fyra kilo :)) och shopping. Handlade inte alls mycket, fick tag på världens snyggaste vattenpipa som nu står vackert uppställd i mitt vardagsrum, men det var också i princip det enda jag också ville ha.
Och så har man börjat jobba igen. Är nu mitt i drygveckan med en härlig 36 timmars natthelg framför mig, glorious! Eller kanske inte?

NU: Laga mat!

Blev jag faktiskt när Sverige åkte ur VM.

Tacka fan för att man är halvfinne.

Men nu är det bara ETT ENDA SKIFT KVAR!!! Ett ynka litet åtta-timmars skift på fabriken. Sen ett par dagars ledighet. Sen SEMESTER! Turkiet, en vecka, sol, bad, god mat och goda drinkar i gott sällskap. Kan det bli bättre?

NU: Sängen!

Och imorgon vill jag att det ska vara lika fint väder som det var idag! Ibland passar ju inte planeringen in med vädret. Idag, till exempel, hade jag lovat min kära syster att hjälpa henne med flyttstädningen av hennes gamla lägenhet. Och så skiner solen för första gången på flera veckor! Typisk tajming. Var tvungen att sola lite solarie på kvällskvisten som plåster på såren. Och så blev det en promenad efter det. Men trots miss av det fina vädret känns det ändå bra att man liksom åstakommit något under dagen istället för att bara dega på soffan som jag brukar!

Mitt lilla dietprojekt fortskrider enligt plan. Har varit lite sötsugen, men eftersom jag bestämt att jag får äta godis till helgen känns det ändå ganska lugnt. Är man bara noga med måltiderna så att man aldrig hinner bli hungrig funkar det någorlunda!

NU: Ett nytt avsnitt av Game of Thrones!
SEN: SSSOOOOOOVVAAAAA!!!!!

Resa bokad! Trodde nästan inte att det skulle bli av men nu är det betart' å klart' som man säger! Och bara tanken på att man om mindre än fyra veckor ska visa upp sin bleka lekamen i bikini skapar smärre panik i mitt sinne. Fylla på solkortet och påbörja en diet. Körde en diet förra våren som funkade finfint (tills sommaren kom och dagarna bestod mer av öldrickande än skötsam kosthållning...) Dukan-dieten, hette den. Uppdelad i olika faser, i den första ska man enbart äta protein, där ska man vara i typ 4-5 dar eller nåt. Efter det varvar man dagar med enbart protein med dagar då man också äter grönsaker tills man nått sin målvikt. I princip inget fett. Absolut inget socker. Siktar på att kunna gå ner ca 1kg/vecka.

ÖNSKA MIG LYCKA TILL.

Ser ut som det när man tittar ut genom mina fönster iaf. Mina mycket skitiga fönster... Jag har ju världens minsta lägenhet, om jag bara skulle få tummarna ur skulle det inte ta särskilt lång tid alls att tvätta dem. Har lovat mig själv att göra det innan jag börjar nästa drygvecka, vilket är imorgon. Så... Sätta fart kanske? Men jag känner mig så grymt seg! Man ska fan inte sätta sig i soffan och äta frukost och dricka kaffe. Man fastnar ju bara.

Förresten skrapade jag nyss fram 25 spänn på en trisslott jag köpte igår. WOHOO!!!

NU: Tummarna ur!

Ni vet, en sån som inte bloggar, även fast man har en blogg. Dålig stil rakt igenom! (Ja, Jessica jag pratar om dig!) Men jag är ju då uppenbarligen inte mycket bättre själv, tyvärr.

Imorn drar jag till Idre fjäll med ett gäng goa människor! Ska bli hur kul som helst, även fast jag inte kan åka nåt. Dom har ju en badanläggning med gym, så mig går det nog ingen nöd på :) Och så kommer det finnas alkohol. Och bastu. Ja, ni hör ju. Kan inte bli annat än fantastiskt! Bästaste Sofie fyller år på lördagen och så då blir det lite extra galej. Och trerätters middag, fint ska det ju vara :)

PEP PEP PEP PEP PEP ! ! !

Det känns lite bättre efter promenaden, frisk luft var kanske det jag behövde. Eller var det kanske den STORA alvedonen jag petade i mig innan jag knatade iväg? Whatever, piggare är jag iaf :)
Och det var sånt fint väder ute! Gick utefter sjön, kom att tänka på vår gamla hund, Lukas. Gått där mycket förut med honom och idag såg jag honom nästan framför mig skuttandes omkring med ett halvt träd i munnen. För dom små mer lätthanterliga pinnarna var inget för Lukas, nej nej, ju större desto bättre tyckte han.

Tur att det bara är lite feber. Det som är sämre är huvudvärken som absolut inte vill ge med sig. Dryyygt... Vill inte bli sjuk och må dåligt och tappa motivationen! En liten promenad i det fina vädret kanske piggar upp?

Asså, jag har ju nyst och snorat som en tok de senaste tre dagarna. Och jag har ju haft huvudvärk till och från hela dan. Men måste det betyda att jag ska bli sjuk? Känner mig som utskitet äppelmos. Tror jag har feber.

Om jag vaknar imorgon och mår på det här viset kommer jag börja gråta.

Tur man har vänner som kan inspirera. Min goda vän S är min idol just nu! Godisråttan/chipsungen nr.1 är svinduktig med maten. Och kan hon så kan jag! Känner mig sjukt inspirerad till att bli lite nyttigare, jag vet ju att jag blir piggare och mår mycket bättre när jag äter rätt. Men det är ju så gott med choklad... Och gräddiga pastasåser. Men för den sakens skulle behöver man väl inte äta det varje dag, eller?

En annan sak som känns vansinnigt bra just nu är att jag fått ett gymprogram av min sjukgymnast. Rehabträningen kommer nu sätta igång på allvar! Har dessutom ringt mitt gym och bokat en tid för en liten genomgång av övriga maskiner. Har ju, i princip, aldrig tränat på gym förut. Bara gått på ledarledda pass. Behöver få lite bättre koll på hur maskinerna funkar, vilka vikter som är lämpliga osv.
Har under sjukskrivningen tappat VÄLDIGT mycket muskler och jag känner mig liksom bara slapp, svag och trött. Och om jag ändå måste släpa mig iväg till gymmet för rehabträningen kan jag ju lika gärna träna resten av kroppen!

Hoppas, hoppas, hoppas att denna målmedvetenhet håller i sig...

Nu: MELLIS

Sen: GYMMET :)

Blev väldigt inspirerad av min goda vän S idag och som hon sa så behöver man faktiskt inte proppa sig full med kolhydrater till både lunch och middag. Ikväll blev det väldigt enkelt: Prosciuttolindad Kycklingfilé med Dijon & Vitlöksvinägrette. Lika gott som fräscht. Mättnad utan den där hemska, tunga "jag är så mätt så jag kan inte röra mig" känslan.

Imorn hade jag tänkt börja med nåt nytt. En följetong, typ. Med ett specifikt ämne. Här i bloggen alltså. Lägger upp det nån gång på förmiddagen, tror jag. Så, ni vet, stay tuned. Eller vad man nu säger.

Spänningen är oliiiidlig!

Promenaden igår blev kanske lite väl lång. Sjukgymnasten rekommenderar kortare promenader varje dag, men igår fick jag nån sorts "Nej, nu jävlar ska det inte mesas runt längre!" känsla. Vilket straffade sig redan igår, då jag blev för svullen och fick för ont för att kunna göra sista vändan träning hemma. Och imorse var jag tvungen att ta mina smärtstillande för första gången på veckor. Skynda långsamt heter det ju, men tyvärr är inte det här med tålamod min starkaste sida.
Så idag blir det inga ansträngande grejer. En minipromenad till solariet och kanske lite hockey till kvällen. Laddar för morgondagen. Sjukgymnasten OCH återbesök hos ortopeden. Känner mig lite nervös, av nån anledning. Kanske lär raka benen förresten?